Q:我有一个小小的烦恼，就是有的时候太累了，就想在床上美美地睡上一觉。对于我亲爱的他，我真是很想说：“不，今晚不行。”但是又怕伤了他的心，怎么办呀?

　　A：对于很多女人来说，最难的问题之一就是自己没有情绪进行性活动时，怎样告诉伴侣而不让他感到被拒绝。学会如何拒绝而不使对方受伤害是很重要的，也是一门艺术。例如，你可以说“我今晚没有心情过性生活，只想和你聊聊”或你可婉转拒绝说“我们拥抱一会好吗?”如果觉得直接表达很伤人，可以用默契的暗语来表示自己的想法。例如，你们可选0到10个数，如果说“对不起，今晚我得分为零”，对方就知道是不愿意的意思。也可以用食欲胃口来表示你的想法，如你也很想过性生活，可以说“我能吃下一匹马。”如说“我只想喝杯咖啡”则说明你没兴趣。这里只是举例而言，对于是老夫老妻的你们来讲，交流的方式有千万种，但要记住：委婉温情的拒绝比起冷漠的回绝，是非常必要的。